現在人們越來越關心自己的身體健康了，

經常會通過發現身體的一些變化來判斷自己的健康狀況。

其中，肝臟的健康是很多人都重視的，

肝臟是我們人體重要的排毒解毒器官，

對身體的新陳代謝也十分的重要，

如果肝臟受損，必然會影響到身體的健康。

我們每天早上起來都會照照鏡子，

這時候我們就能夠根據臉部情況來觀察自己的健康狀況，

如果臉上沒這4個變化，那麼恭喜你，肝臟還很健康。

肝臟對人體的健康起著非常重要的作用，

如果說肝臟出現了問題，那麼人體的潰敗也是非常快的。

肝臟是人體最沉默的器官，除了儲存糖分，分泌膽汁外，

還能化解食物或體內的毒素，隨著膽汁或尿液排出體外，

隨著年齡的增長，肝臟的解毒功能越來越減弱，

為了保護身體健康，提高肝臟解毒功能，

應在日常養生中，隨時關注身體的變化，

肝臟一旦受損，就會造成解毒功能下降，

人體就容易被毒素堆積，看臉就能知道。

1、皮膚晦暗、毛孔大： 肝臟是人體中沒有痛感的器官，輕微受損時，外在不會有疼痛的感覺，

肝臟排毒時，血液並不會停留在肝臟內，而是一邊流動，一邊解毒，

因此血液中始終含有少量的毒素，當肝臟排毒功能下降時，

血液中的毒素堆積過多，就會造成面部皮膚晦暗，毛孔大，

如果皮膚狀態比較光澤，面色紅潤，毛孔細膩，

說明肝臟排毒功能癥狀，血液中毒素含量少，肝臟很健康。

 2、面部有斑、易長痘： 如果面部突然長出黃色的斑點和痘痘的話，

並且難以祛除，可能就是身體內部出現了問題，

當肝臟功能下降時，就會導致體內毒素無法排出去，

長期堆積在體內就會造成內分泌失調，

外在表現就是面部突然長斑、易長痘，

一旦出現這種情況，就要注意保護肝臟，及時調理肝臟功能，

如果面部沒有突然出現不易祛除的斑點和痘痘，

說明肝臟排毒功能正常，肝臟比較健康。

3、眼睛乾澀、眼屎多： 中醫中認為肝主目，眼睛需要肝血的滋養，

如果長期出現眼睛乾澀、眼屎多的情況，

說明體內肝火比較旺，導致肝火上炎，肝火得不到疏通，

因此就會表現在眼周，出現眼睛乾澀，發紅，眼屎多，

因此眼睛出現這些問題時，就要給肝臟排毒降火了，

肝臟排毒功能正常的情況下，體內火氣能及時得到疏通，

因此晨起就不會有眼睛乾澀、眼屎多的情況，說明肝臟很健康。 

4、嘴唇發紫、有口臭： 肝臟排毒功能正常的人，嘴唇顏色為淡紅色，

一般肝火虛旺的情況下，嘴唇會發紅，

當肝臟排毒功能下降時，毒素在血液中堆積，

導致黑色素沉澱，嘴唇就會發紫，

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