6我們總是會在大餐之后站上體重器后悔：「哎！要是那時候管得住自己的嘴就好了！」
千金難買早知道，但是，亡羊補牢總是猶未遲也，快樂過后趕緊補上一杯酪梨籽茶，絕對不要讓大餐的熱量還有脂肪滯留在身上！
等一下⋯⋯酪梨籽茶？是我們知道的那個水果酪梨的籽嗎？
是的！親愛的沒看錯！就是酪梨的籽喲！
被贊譽為水果營養價值第一名的酪梨，除了果肉可以食用，其實酪梨籽也是寶貝哦！千萬不要隨手丟掉啦！
我們一般或許對于酪梨的認知當然都是果肉，只要清洗干凈切開，取出果肉就可以直接生吃的酪梨，在台灣最受歡迎的食用方法可能是酪梨牛奶、酪梨壽司、酪梨沙拉或者是沾醬佐料，幾乎，從來都沒聽過酪梨籽也能拿來吃。
那麼，酪梨籽究竟要怎麼吃？這款酪梨籽茶又為什麼會在日本爆紅呢？
原因很簡單，因為有日本女明星光是在餐后喝一杯酪梨籽茶，兩周就瘦了8公斤！
這個由悠麗安雷特麗帕的親人實證在電視節目的播出后瞬間在日本社交媒體引起轟動！
酪梨籽茶，故名思義是用酪梨籽制作的茶飲。據說，酪梨籽當中含有的水溶性膳食纖維具有緩和糖類吸收的功能，它可以防止血糖突然升高并且減少飢餓感，這也是為什麼酪梨籽茶會被日本美人兒瘋傳為減肥茶飲。
經常在家里隨手煮酪梨籽茶的和菓子，當然要與大家分享怎麼自己制作這杯簡單又容易上手的酪梨籽茶！
材料：
1、酪梨籽一顆2、水1000cc
作法：
1、將酪梨籽從酪梨中取出后洗凈。
2、將酪梨籽切為薄片狀。
3、將酪梨籽與水同煮，煮沸后轉中小火后約20分。
一般來說，和菓子會建議當天煮好的酪梨籽茶當天飲用完畢，熱熱的喝會比冰涼的喝效果更好一些，但是兩種的口感與風味不太一樣，顏色甚至還帶著夢幻的粉紅，非常可愛喲。
