寶媽小源自從生孩子后變得很神經質，不管睡前還是睡后，當兒子出現種種讓人擔心的表現，她都會左看右看碎碎念道：這是正常的嗎？許多寶媽也像小源一樣，擔心寶寶不一樣的睡姿是不是健康出問題了。一般而言，寶寶睡著時呼吸勻促，神情放松，四肢隨意張開，除此之外的任何睡姿，都是事出有因，所以寶媽完全可以通過寶寶的睡姿了解他的健康狀況。
1、反復噌腦袋，撓耳朵
這個情況偶爾一兩次說明寶寶某個部位癢，蹭著撓癢癢而已，如果是每天都這樣，就要考慮是不是患了中耳炎或是缺鈣引起的。因為寶寶的耳道比成年人短，躺著哭眼淚容易進入耳朵里誘發中耳炎，使寶寶感覺耳朵里特別癢，總會想用手撓或者把耳朵蹭到枕頭上。還有缺鈣的寶寶睡覺容易冒汗，寶寶頭部黏糊糊不舒服，習慣把腦袋磨來磨去的的。
對于這種習慣性動作，寶媽最好定期帶寶寶去檢查耳朵，并日常補充維生素和鈣片，保證寶寶體內鈣含量充足。
2、蜷縮雙腿趴著睡
寶寶總是喜歡趴在枕頭上睡，回到在媽媽肚子里的睡姿，如果睡得安然就不用擔心。如果寶媽發現孩子用這種睡姿睡覺并伴隨著哭鬧不停，煩躁不安的癥狀，說明上火了。原因是孩子剛換病初愈，急性熱病剛剛好，體內余熱還沒消散完，孩子就通過趴著睡讓腹內熱氣排出來，這提示著寶媽需要在孩子剛痊愈是多喝水多排尿，以免病情復發。
3、睡覺不老實，翻來覆去
孩子在晚上骨骼發育速度比較快，所以孩子晚上睡覺時會動來動去的。但如果孩子一整個晚上都是反復折騰，有時候還夢中驚醒哭鬧，白天還有口臭，便便拉不出的情況，考慮寶寶可能是積食引起的，可能還伴隨呼吸系統的問題。寶媽要注重改善孩子的飲食習慣，不給孩子吃刺激性食物，一天至少給孩子喝50毫升左右的水，讓腸道可以休息。睡前寶媽給小孩揉小肚子，幫助促進消化。
4、睡覺磨牙
細心的媽媽觀察到每次起夜給寶寶蓋被子時，會看到寶寶在睡夢中磨牙，就以為是寶寶腸道里有寄生蟲需要打蟲了，其實應該要先了解真正磨牙的原因才能采取措施，腸道寄生蟲是其中一個原因，還有另一個原因是牙頜畸形造成的咬合不佳，寶寶就形成一種習慣性咬牙的習慣。
磨牙的寶寶最好要帶去口腔科看下，讓醫生幫對癥下藥。
睡姿講究的是舒服，但寶寶所謂的舒服睡姿，其實透露著他們很多健康狀況，寶爸寶媽要注意辨別。
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